Hot Iron

Hot iron – специальная патентованная немецкая программа. Система групповых, силовых тренировок с мини штангами для построения быстрого и длительного эффекта. Тренировка способствует развитию всех групп мышц и Выносливости. Нагрузка средней и Высокой интенсивности. Продолжительность урока 55 мин.