Бокс

Все чаще предпочтение спорту в боксерских перчатках отдают не только представители сильного пола, но и хрупкие девушки. При этом они совершенно не боятся разбить себе лицо или получить травму. Секрет в том, фитнес-бокс, построенный на основе базовых упражнений профессиональной боксерской тренировки, не предусматривает спаррингов, поэтому безопасен и доступен абсолютно каждому. Так что это бокс без травм, в нем никто никого не посылает в нокаут и даже не пытается.

В фитнес бокс приходят с разными целями. Одни хотят сбросить лишний вес, стать привлекательнее, здоровее, развить координацию движений и Выносливость. Другие – научиться лучше управлять собой, стать более уверенными в себе. Третьи – получить наВыки обороны, средство для самозащиты в экстремальных ситуациях. Немало и тех, кто приходит потому, что любит бокс и хочет держать себя в хорошей форме.
 
Фитнес-бокс - это выброс адреналина, масса положительных эмоций и отличная фигура!